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Rééducation après stabilisation acromio-claviculaire

Docteur Nicolas LEFEVRE, Docteur Yoann BOHU, Docteur Serge HERMAN.

Rééducation  après stabilisation acromio-claviculaire 

Une attelle coude au corps simple est mis en place, servant à immobiliser et protéger l’épaule pendant trois à quatre semaines. 

 

La rééducation post-opératoire a comme objectif de récupérer  une épaule indolore, mobile et fonctionnelle.

Actualités

Protocole de rééducation après ligamentoplastie du ligament croisé antérieur (LCA) du genou.

Docteur Yoann BOHU, Docteur Serge HERMAN, Docteur Nicolas LEFEVRE.

Quels sont les principes simples et les enjeux de la rééducation ? 

Le but est de reprendre une activité sportive dans les meilleures conditions en préservant la plastie, le genou et le patient. La rééducation est un compromis entre les cicatrisations du genou et du transplant et la récupération physique du patient.

Exercices de prévention des blessures chez le sportif : PEP Program.

Docteur Yoann BOHU, Docteur Nicolas LEFEVRE, Docteur Serge HERMAN.

Programme de prévention des blessures
 
PREVENTION ET PERFORMANCE chez le SPORTIF 
 

 

Auto-rééducation de votre épaule.

Docteur Yoann BOHU, Docteur Serge HERMAN, Docteur Nicolas LEFEVRE.

Une méthode simple et progressive pour récupérer l’usage de votre épaule
Chaque mouvement doit être INDOLORE et effectuer en DOUCEUR

Douleurs en bas du dos : auto-rééducation

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auto rééducation du dosVous avez mal le matin, assis ou debout longtemps. Votre médecin vous a dit : « Vous souffrez de lombalgie chronique, vos disques sont tassés ». Commencez par un peu de kinésithérapie, et surtout continuez par une autorééducation régulière !

Chirurgie du ménisque, optez pour l'auto-rééducation

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Votre chirurgien a enlevé un fragment de votre ménisque cassé dans votre genou. Dans les semaines qui suivent, quelques séances de kinésithérapie sont conseillées mais l’auto-rééducation est également très utile !

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Par le docteur Nicolas Lefevre

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Dossier : PRP

 

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